OM HEGE SVENNINGSEN

Hege Svenningsen er lege og mor til 3 gutter. Hun har vært fastlege fra 2010, og er spesialist i allmennmedisin. I en rekke år har hun vært opptatt av å ta vare på og styrke helse. I søken etter gode verktøy har hun tatt videreutdanning som Enhetsterapeut hos Audun Myskja og Integrative Breathing Therapist hos Rosalba Courtney.

I tillegg til å være Ashtangayoga lærer, er hun også en MediYoga lærer og har holdt yogakurs for sine pasienter over mange år.

Fra 2018 har pust vært hennes store lidenskap. Hun har dybdeutdanning som pusteterapeut og yogalærer, i tillegg til fordypning i forskningslitteratur  og diverse kurs, inkludert Pneuma Breathwork, Dan Brule og Wim Hof's teknikker.

Hun har nettopp gjennomført ett pilot forskningsprosjekt, hvor hun har sett på pust som verktøy for pasienter med persisterende synptomer og plager. Artikkelen er på vei.

Hun holder kurs, foredrag og retreater, og tar imot pasienter online og på sitt kontor i Kirkebakken 13, Arendal.