Pust deg til bedre helse

Lær verktøyene som gir åpen nese, økt vitalitet og sinnsro

Er du lei snorking, astma, allergi og dårlig fordøyelse?

Nesefrisk

Pusten virker inn i alle kroppens funksjoner. Selv om nesen din har vært tett i mange år er det fullt mulig å åpne den!

LES MER

Vil du lære mere?

Hør meg i podcasten

Leger om livet.

Legetime med holistisk tilnærming

Privat- og gruppetimer

Ta kontakt for tilpasninger av timer og bestilling: +47 990 05 124

Se priser

KURS

"Jeg opplever tapingen befriende og velgjørende. Sover bedre og roligere. Tok ikke lang tid før jeg sov gjennom natten og nærmest glemte at jeg hadde tapet. Har blitt mer åpen og det er lettere å nesepuste nå. Betydelig lettere å puste med nesen generelt, og spesielt om natten. Faller lettere til ro før/under innsovning. Uvant til å begynne med, da jeg våknet noen netter med behov for å puste med munnen, men det var nok fordi jeg ble tettere i løpet av natten. Dette avtok etter 4-5 netter."

____ Ketil

"Jeg har siden 2009 hatt permanent spenningshodepine. Har forsøkt mye for å bli kvitt spenningen. Jeg kom i kontakt med Hege Svenningsen 2. april 2024 og nå skriver vi 26. mai 2024. Det å bli bevisst pusten og hvordan jeg puster på en så kort tid har forandret min spenningshodepine ned til nesten ikke merkbar."

____ Trygve Bergtun

FLERE RESSURSER

Gratis kurs

Nasal rehab

Nyhetsbrev

Hold deg oppdatert

Følg meg på

Instagram

Abonner på nyhetsbrevet mitt så sender jeg deg gode tips og råd for en bedre helse.